Programy na cviceni izo-jogy

Cvičení obličejové jogy je v jednotlivých programech sestaven do plánu. Tento plán je připraven na měsíc. U každého dne naleznete videa, která jsou ke každému cviku s vysvětlením a jeho předcvičením. Prozradíme benefity a tipy k jednotlivým cvikům. Program je vhodný pro všechny, kteří to myslí s jogou obličeje vážně! Od začátečníků až k pokročilým. Váháte-li který program je pro Vás vhodný, domluvte si osobní konzultaci s certifikovanou lektorkou Ivetou Pecháčkovou. Konzultaci si můžete objednat online.